Det kan være fra en ferie i det sydlandske eller inspireret fra dit eget køkken. Så vil vi meget gerne høre fra dig. Send din opskrift til os. Bringer vi dit bidrag, kvitterer vi med en lille overraskelse!

Vi kan ikke få nok af olivenolie! Og det kan kroppen heldigvis heller ikke. Se bare, hvordan spanierne selv bruger litervis af deres skønne olivenolie hver uge.

Det siges, at du opnår olivenoliens gavnlige effekt ved at spise mindst 2 spsk. olivenolie om dagen.

Det er ganske lidt og opnås snildt, når du steger kød eller grøntsager på panden eller i ovnen, bruger olivenolie som dressing eller giver dit brød et lækkert pift.